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Hatha Yoga

Le yoga est à la fois une fin et un moyen. La finalité est un état d’union. Les moyens pour parvenir à cet état sont nombreux, et la façon de pratiquer évolue selon les périodes de vie.

Quel que soit le cours, le principe de base est de ne jamais forcer.

Bon cours !

39 Claude

38 Stéphanie (attention coupure son entre 26è et 32è mn)

37 Céline

36 Céline

39 Céline

38 Cyrus

37 Claude

36 Aleksei

40 Céline

38 Céline

37 Stéphanie (30mn)

35 Cyrus