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Pilates 2 et 2/3

Le pilates est une discipline visant le renforcement des muscles profonds. Respectez les niveaux recommandés par vos professeurs.

Les Niveaux 2 et 3 sont des niveaux avancés. Suivez des cours Niv 1 et 1/2 si vos professeurs habituels ne vous ont pas encore invités à passer en niveau 2 et 3.

Quel que soit le cours, le principe de base est de ne jamais forcer.

Bon cours !

19 Fabienne 2

18 Leila Pilates progressif

17 Leila

15 Fabienne niv 2

14 Fabienne niv 2

13 Fabienne niv 2

12 Leila 2/3 progressif

11 Leila 2/3 progressif

18 Fabienne Niv 2

18 Fabienne Niv 2

15 Leila progressif

12 Fabienne 2

11 Fabienne 2

09 Fabienne 2

07 Fabienne 2/3

05 Fabienne 2

16 Fabienne 30mn ventre plat

14 Leila Progressif

10 Fabienne 2

01 Leila 2/3 progressif

26 Leila 2/3 progressif

24 Leila 2/3

23 Fabienne Niv 2

22 Fabienne Niv 2/3