Atelier d’initiation au Yoga
Animé par Stéphanie
Comprendre le Yoga, découvrir le travail postural, les techniques de respiration, comprendre ce qui vous fait du bien.
Un vaste sujet à parcourir en 1h30.
Cet atelier pratique vous servira de porte d’entrée et vous permettra d’appréhender cette discipline multimillénaire pour affiner la manière de le pratiquer aujourd’hui.
Date : dimanche 11 septembre
Horaire : de 10h à 11h30
Intervenant : Maud
Lieu : Centre Ananda, 25 rue du Maréchal de Tassigny au Chesnay (parking privé à disposition des participants)
Public : Tout public
Tarif : 20€
Réservation possible directement sur l’espace réservation / Allez dans “Boutique” et choisissez “Atelier initiation 1h30″
Informations/réservations: