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Atelier d’initiation au Yoga_dimanche 11 septembre 10h-11h30

Atelier d’initiation au Yoga

Animé par Stéphanie

 

Comprendre le Yoga, découvrir le travail postural, les techniques de respiration, comprendre ce qui vous fait du bien.

Un vaste sujet à parcourir en 1h30.

Cet atelier pratique vous servira de porte d’entrée et vous permettra d’appréhender cette discipline multimillénaire pour affiner la manière de le pratiquer aujourd’hui.

 

Date : dimanche 11 septembre

Horaire : de 10h à 11h30

Intervenant : Maud

Lieu : Centre Ananda, 25 rue du Maréchal de Tassigny au Chesnay (parking privé à disposition des participants)

Public : Tout public

Tarif : 20€

 

Réservation possible directement sur l’espace réservation  / Allez dans “Boutique” et choisissez “Atelier initiation 1h30″

 

 

 

Informations/réservations:

contact@yogamania.fr