Pendant les vacances scolaires de la Toussaint 2019, nous vous proposons 1 atelier pour pouvoir continuer la pratique lors de cette pause dans le planning des cours hebdomadaires.
Horaires: Jeudi 31 octobre 2019
Horaires : 19h-20h30
Intervenant: Sylvie
Lieu: 7 rue du Maine 75014 Paris
Public : élèves ayant déjà pratiqué le yoga
Tarif: 23 € (adhésion de 22€ requise)
Ancrage – Elévation – Alignement
« De l’importance de l’ancrage, de l’élévation et de l’alignement dans les asana tant au point de vue physiologique que psychique.
Conscientiser tous ces aspects dans un souffle maîtrisé, par-delà la posture, tendre vers un état d’être. »
Longue séance de Hatha Yoga avec mise en lumière de ces 3 notions par la pratique – relaxation – méditation.
Informations/réservations:
Vous pouvez créditer votre compte depuis votre espace réservation depuis l’onglet “créditer mon compte” puis réserver l’atelier depuis l’onglet “s’inscrire à un cours” ou remplir le formulaire suivant.