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Atelier pendant les vacances scolaires de la Toussaint 2019

Pendant les vacances scolaires de la Toussaint 2019, nous vous proposons 1 atelier pour pouvoir continuer la pratique lors de cette pause dans le planning des cours hebdomadaires.

Horaires: Jeudi 31 octobre 2019

Horaires : 19h-20h30

Intervenant: Sylvie

Lieu: 7 rue du Maine 75014 Paris

Public : élèves ayant déjà pratiqué le yoga

Tarif: 23 € (adhésion de 22€ requise)

 

Ancrage – Elévation – Alignement

«  De l’importance de l’ancrage, de l’élévation et de l’alignement dans les asana  tant au point de vue physiologique que psychique.

Conscientiser tous ces aspects dans un souffle maîtrisé, par-delà la posture, tendre vers un état d’être. »

Longue séance de Hatha Yoga  avec mise en lumière de ces 3 notions par la pratique – relaxation – méditation.

Informations/réservations:

Vous pouvez créditer votre compte depuis votre espace réservation depuis l’onglet “créditer mon compte” puis réserver l’atelier depuis l’onglet “s’inscrire à un cours” ou remplir le formulaire suivant.

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