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Retraite de Yoga en Corrèze_16-22 juillet 2020

« Retraite de Yoga en Correze »

 

« Hatha, Vinyasa, Kundalini, Yin…

Quel yoga choisir ?

Retour aux sources du Yoga »

 

Du 16 juillet 2020 après-midi au 22 juillet midi

Intervenantes : Leila et Stéphanie

 

Lieu : Centre Ida Dhara Meyrignac l’Eglise

Tarif : Stage de Yoga : 525 euros ; Hébergement / restauration : en attente des tarifs 2020  (détail en bas de page)

Public : tout public.

Présentation

Par un phénomène de développement extraordinaire du yoga en Occident, certains élèves se sentent parfois perdus face à la multitude de « Yoga », d’autres deviennent fans d’une sorte de yoga. Mais finalement qu’est-ce que le Yoga ?

Ce stage a pour objectif de faire découvrir plusieurs formes de Yoga pour en comprendre l’essence commune, et revenir aux sources.

A l’issue de ce stage, notre objectif est de vous apporter une meilleure compréhension du Yoga et vous pourrez rentrer dans n’importe quel cours en vivant le Yoga  dans son unité.

Programme

Accueil du stage le jeudi à partir de 16h30

Introduction à 17h suivie d’une pratique à 17h30

Chaque soir, une pratique de 2h à 17h30 avant le dîner, puis un temps d’intériorisation-méditation après le dîner.

 

Chaque matin, la journée débutera par une sadhana d’1h30 intégrant asana, pranayama, méditation et ce, dans chaque forme de yoga (kundalini, hatha, Vinyasa-Yin)

Après le petit-déjeuner, un atelier-workshop associant théorie et pratique permettra de comprendre les spécificités de chaque forme de yoga.

Le programme permet aux participants de bénéficier d’un temps libre l’après-midi pour profiter du SPA, de la nature ou de la famille pour ceux qui viennent accompagné de leur conjoint et de leurs enfants.

Les repas pourront être partagés avec les familles qui ne suivent pas le stage. Il faudra juste préciser le nombre de personnes à l’inscription pour les repas.

La retraite se terminera par une pratique de 3h le mercredi matin suivie d’un brunch

 

Programme journalier

 

Matin :

Sadhana (1h30)
Petit-déjeuner
Workshop (2h)
Déjeuner

Après-midi libre : profiter de la nature, du spa…

Pratique de 17h30 à 19h30 (2h)
Diner
Soir:
Intériorisation du soir/Méditation (1h)

 

Tarif :

Stage de yoga

525 euros

480 euros par personne pour un couple

Nous consulter en cas de difficulté financière

Le centre Ida Dhara

Le centre Ida Dhara est un lieu dédié au Yoga. Au coeur du lieu-dit Meyrignac l’Eglise, vous profiterez du calme et de l’harmonie du site. Cette ancienne grange réhabilitée vous offre une magnifique salle de Yoga, et une cuisine où nous partagerons les repas préparés avec les fruits et légumes régionaux et bio.

 

Hébergement au domaine des monédières

A 800m de Meyrignac l’Eglise, nous vous proposons un hébergement au domaine des Monédières, au bord, d’un lac, avec un Spa pour ceux qui souhaiteraient des soins au cours de quelques après-midi.

 

 

 

 

 

L’hébergement se fera dans des maisons-bungalows pouvant accueillir de 3 à 6 personnes.

Tarif par personne pour le séjour (6 nuits) : en attente des tarifs 2020, différents tarifs dégressifs seront proposés

3 personnes par chalet
4 personnes par chalet
5 personnes par chalet
6 personnes par chalet

Un acompte de 30% sera demandé pour l’hôtel.

Repas

Un forfait journalier pour l’ensemble des repas: dîner le jeudi, petit-déjeuner, déjeuner et dîner du dimanche au mardi,  et brunch le mercredi vous sera proposé

 

Modalités d’inscription

Renvoyer l’acompte de 250€ à Yogamania 3 impasse Duplessis 78 000 Versailles en précisant au dos du chèque « Acompte stage Corrèze Août 2020 » et votre nom si le chèque n’est pas au même nom que celui de votre espace réservation. Vous pouvez également régler l’acompte par CB via l’espace réservation. Envoyez par mail confirmation de la réservation du stage et précisez si vous avez réglé l’acompte par CB ou par chèque.

Informations/réservations

contact@yogamania.fr