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Conférence “L’AUTO-DIAGNOSTIC AFIN D’AGIR EN PRÉVENTION”_dimanche 15 janvier 14h

Conférence “S’AUTO-DIAGNOSTIQUER AFIN D’AGIR EN PRÉVENTION”          3h

Au cours de ce séminaire, Alekseï abordera :

  • Notre portrait psycho-physiologique : pourquoi sommes nous si différents?
  • Comprendre son profil : ses qualités, ses aspects forts et faibles
  • Comment la médecine moderne confirme les postulats anciens ?
  • Pourquoi votre activité physique doit être adaptée à vous?
  • Les facteurs de risques (cardio, diabètes II, depression) pour chaque Dosha (profil).
  • Conseils pratiques (selon votre profil) pour préserver la santé (selon les principes de l’Ayurvéda)
  • Compléments alimentaires (à base des plantes) pour améliorer la digestion, le sommeil, la concentration, la détente, etc.
  • Comment en se comprennent mieux, nous devenons plus tolérants et efficaces ?

 

Le bagage utile pour les participants :

  • savoir se auto-diagnostiquer
  • connaitre ses côtés fables et savoir agir en prévention (yoga, sport, alimentation, etc.)
  • apprendre des remèdes (plantes) indo-tibétains pour préserver sa santé
  • savoir enlever les conséquences du stress selon son portrait psycho-physiologique

 

Date : dimanche 15 janvier 2023

Horaires: 14h-17h

Intervenant: Aleksei

Lieux : Versailles : Salle Surya 5 impasse Duplessis

Public : tout public

Tarif  :

Tarif non adhérent : 60€ l’atelier

Tarif adhérent : 48€ l’atelier

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Informations/réservations:

contact@yogamania.fr