Découvrir le yoga des hormones, une séance posturale stimulant le système endocrinien.
Une série de postures associées à des respirations spécifiques, des bandhas, des points de concentration pour agir en particulier sur les ovaires, les gonades, la thyroïde et l’hypophyse.
Des règles douloureuses à la ménopause, la femme peut traverser des périodes plus ou moins confortables liées aux modifications ou déséquilibres hormonaux. Le Yoga peut contribuer à stimuler et équilibrer son système hormonal.
Un support vous permettra de pratiquer seule la séance après le stage.
Vendredi 9 mars 2018 de 9h00 à 12h00
Intervenante : Stéphanie
Lieu: salle Surya, 5 impasse Duplessis 78 000 Versailles
Public : toutes les femmes en dehors des situations suivantes : cancer du sein ou des ovaires, endométriose avancée, hyperthyroïdie, grossesse, problèmes cardiaques.
Tarif : 50€
Informations/réservations: