Réservation
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Cours particuliers & coaching avec Leila

Tarifs des prestations :

Cours particulier en Yoga, Yoga thérapie – Séance d’1 heure à 1h30 :

De 75 à 80€ / heure

Autres langues :

Anglais/English

Spanish/espanol

Portugais/Portuguès

Coordonnées :

Rendez-vous au centre Ananda, 25 rue du Maréchal de Lattre de Tassigny – Versailles/Le Chesnay. Parking privé dans la cour.

ou dans nos salles quartier Rive-Droite/ Notre-Dame : parkings publics à proximité immédiate : Parking Rive-Droite et Parking Marché Notre-Dame

Envoyez nous votre demande en remplissant le formulaire ci-dessous et en précisant vos attentes/besoins, Alekseï vous contactera pour en discuter et prendre rendez-vous.

Leila est professeure de Pilates, différents types de Yoga (Kundalini Yoga, Hatha, Vinyasa, Yin) et Fitness.

En fonction de vos attentes, Leila définit un programme sur mesure pour vous aider à construire un chemin de vie riche de sens et épanouissant, pour que vous puissiez retrouver un équilibre harmonieux entre le corps et l’esprit.

Sa boîte à outils est riche :

Le Pilates pour renforcer vos muscles profonds

Le Fitness pour développer votre endurance cardio

Le Yoga pour vous aider à retrouver et à préserver la flexibilité de votre corps, renforcer les muscles, apprendre à les faire travailler ensemble.

La méditation pour développer votre décontraction et acquérir de la quiétude.

Et enfin apprendre à respirer pour renforcer vos énergies vitales, physiques et psychiques !

 

« Bouger, respirer, se relaxer, méditer …, je vous aiderai à utiliser le potentiel d’énergie créatrice qui sommeille en vous pour agir en profondeur au niveau physique, émotionnel, psychique et spirituel.” Leila