Réservation
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Cours particuliers & coaching

Tarifs des prestations :

Cours particulier en Yoga, Yoga thérapie – Séance d’1 heure :

De 75 à 80€ / heure

Coordonnées :

Rendez-vous au centre Ananda, 25 rue du Maréchal de Lattre de Tassigny – Versailles/Le Chesnay. Parking privé dans la cour.

ou dans nos salles quartier Rive-Droite/ Notre-Dame : parkings publics à proximité immédiate : Parking Rive-Droite et Parking Marché Notre-Dame

Envoyez nous votre demande en remplissant le formulaire ci-dessous et en précisant vos attentes/besoins, Alekseï vous contactera pour en discuter et prendre rendez-vous.

Diplômée du Studio de formation A-Lyne  à Paris, école certifiée Balanced Body University, Fabienne a aussi suivi une formation Pilates et Abdos sans danger de la méthode De Gasquet.

Fabienne enseigne depuis 6 ans à temps plein le Pilates sur  Tapis (Mat) niveau débutant, intermédiaire et avancé  en cours collectifs et particuliers afin de transmettre cette discipline douce et corrective qui s’adresse à tout public, débutants comme confirmés,  pour un mieux être du corps et de l’esprit.

Les cours particuliers sont personnalisés en fonction des besoins, des objectifs et des pathologies de chaque élève.

Passionnée d’anatomie, mes objectifs sont avant tout de transmettre une meilleure connaissance du corps afin de mieux l’utiliser au quotidien et d’apporter du bien–être: retrouver calme, sérénité et confiance en soi, apprendre à mieux gérer son stress par des techniques de respiration, améliorer sa posture à travers divers exercices de renforcement des muscles profonds, soulager les maux de dos grâce au contrôle du centre, tonifier les muscles et assouplir le corps.