Pour en finir avec le stress !
Les grands yogis croient que le stress sera toujours présent, à des niveaux différents selon chaque individu, tant que nous n’aurons pas pu nous identifier à notre Soi authentique. L’expérience du yoga Nidra permet de rejoindre son noyau intérieur pour y vivre une grande paix intérieure, plutôt que de combler un vide en utilisant les biens et les choses qui sont à l’extérieur de nous.
Saviez-vous que 45 minutes de Nidra équivalent à 3 heures de sommeil ?
Je vous convie à une pratique de 1h 15 de Hatha suivie de 45 minutes de Nidra afin d’expérimenter le kosha du bonheur, en traversant d’abord les couches qui revêtent le corps physique, mental émotionnel, psychologique, énergétique, et intuitif.
Dates: Dimanche 25 septembre 17h-19h
Intervenant: Céline
Lieu: Salle Prema 47 rue du Maréchal Foch dans la cour
Public : Toute public
Tarif adhérent : 32€ (4 crédits de 30mn destinés aux stages et ateliers)
Tarif non adhérent : 40€ (4 crédits de 30mn destinés aux stages et ateliers)
Matériel : prévoyez si possible votre tapis ou une serviette
Réservation possible directement sur l’espace réservation : en achetant 4 crédits destinés aux stages et ateliers
Informations/réservations: