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Cours à Paris

Faites-vous du bien et profitez d’un planning de 30 cours hebdomadaires de Yoga, Pilates, Yoga Nidra (relaxation profonde), Méditation et d’une souplesse pour gérer vos réservations… Des rendez-vous individuels sont organisés sur demande pour répondre à des besoins personnalisés.

2ème, 5ème, 14ème et 20ème

Des cours sont organisés dans 4 arrondissements (Yoga, Pilates, Yoga nidra-Méditation, Yoga enfants) :

2ème : 10 rue Volney entre Opéra et Madeleine entre 12h30 et 13h30

5ème : 287 rue St Jacques en soirée

14ème : 59 rue Sarrette, entre Porte d’Orléans et Alésia, en soirée et le week-end

20ème : 17 rue Lisfranc (Gambetta, en journée et en soirée) et 42 rue des Haies (Avron, en soirée)

Des stages et des ateliers de Méditation de Pleine Conscience sont organisés le week-end : stages de 2 ou 3 heures pour approfondir sa pratique et faire une vraie pause, et ateliers d’initiation ou atelier de pratique intense pour intégrer la Pleine Conscience dans son quotidien. Consultez la rubrique des stages.

La complémentarité des enseignements et des disciplines  vous permettra de trouver le cours qui vous convient.

Cliquez pour visualiser le Planning des cours à ParisCliquez pour visualiser le Planning des cours à Paris

ou consultez le planning ci-dessous en sélectionnant par discipline pour plus de visibilité :

Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
Hatha Yoga traditionnel
Angeline
10:15 - 11:15
Montparnasse
Hatha Yoga traditionnel
Elisabeth
11:00 - 12:00
rue Lisfranc
Hatha Yoga traditionnel
Laurence
11:30 - 12:30
Montparnasse
Hatha Yoga traditionnel
Sylvie
12:30 - 13:30
Montparnasse
Hatha Yoga traditionnel
12:30 - 13:30
Montparnasse
Hatha Yoga traditionnel
Sylvie
12:30 - 13:30
Montparnasse
Hatha Yoga traditionnel
Aude
12:00 - 13:00
Rue Sarrette
Hatha Yoga traditionnel
Juliette
14:00 - 15:00
Montparnasse
Hatha Yoga traditionnel
Juliette
15:15 - 16:15
Montparnasse
Hatha Yoga traditionnel
Cyrus / Pierre-Yves
18:00 - 19:00
Montparnasse

Hatha Yoga traditionnel
Marianne
18:30 - 19:30
Rue Sarrette

Hatha Yoga traditionnel
Laurence
18:30 - 19:30
Paris 5

Hatha Yoga traditionnel
Elisabeth
18:30 - 19:30
Rue des Haies

Hatha Yoga traditionnel
Cyrus / Pierre-Yves
19:15 - 20:15
Montparnasse

Hatha Yoga traditionnel
Marianne
19:30 - 20:30
Rue Sarrette

Hatha Yoga traditionnel
Elisabeth
20:00 - 21:00
Paris 20, rue des Haies

Hatha Yoga traditionnel
Armelle
20:15 - 21:15
Paris 20, rue Lisfranc

Hatha Yoga traditionnel
Laurence
20:30 - 21:30
Paris 5

Hatha Yoga traditionnel
Marianne
20:30 - 21:30
Rue Sarrette

Hatha Yoga traditionnel
Cyrus / Pierre-Yves
20:30 - 21:30
Montparnasse
Hatha Yoga traditionnel
Armelle
18:00 - 19:00
Montparnasse
Hatha Yoga traditionnel
Leila
18:30 - 19:30
Rue Sarrette
Hatha Yoga traditionnel
Sylvie
18:00 - 19:00
Montparnasse
Hatha Yoga traditionnel
Sylvie/Odette
18:00 - 19:00
Rue Sarrette

Hatha Yoga traditionnel
Aude
18:00 - 19:00
Montparnasse
Hatha Yoga traditionnel
Armelle
19:15 - 20:15
Montparnasse

Hatha Yoga traditionnel
Armelle
20:30 - 21:30
Montparnasse
Hatha Yoga traditionnel
Elisabeth
19:15 - 20:15
rue Lisfranc

Hatha Yoga traditionnel
Sylvie
19:15 - 20:15
Montparnasse

Hatha Yoga traditionnel
Elisabeth
20:30 - 21:30
rue Lisfranc

Hatha Yoga traditionnel
Sylvie
20:30 - 21:30
Montparnasse
Hatha Yoga traditionnel
Aude
19:00 - 20:00
Montparnasse
Hatha Yoga traditionnel
Juliette
20:00 - 21:00
Montparnasse

Lundi

  • Hatha Yoga traditionnel SylvieMontparnasse
    12:30 - 13:30
  • Hatha Yoga traditionnel Cyrus / Pierre-YvesMontparnasse
    18:00 - 19:00
  • Hatha Yoga traditionnel MarianneRue Sarrette
    18:30 - 19:30
  • Hatha Yoga traditionnel LaurenceParis 5
    18:30 - 19:30
  • Hatha Yoga traditionnel ElisabethRue des Haies
    18:30 - 19:30
  • Hatha Yoga traditionnel Cyrus / Pierre-YvesMontparnasse
    19:15 - 20:15
  • Hatha Yoga traditionnel MarianneRue Sarrette
    19:30 - 20:30
  • Hatha Yoga traditionnel ElisabethParis 20, rue des Haies
    20:00 - 21:00
  • Hatha Yoga traditionnel ArmelleParis 20, rue Lisfranc
    20:15 - 21:15
  • Hatha Yoga traditionnel LaurenceParis 5
    20:30 - 21:30
  • Hatha Yoga traditionnel Marianne Rue Sarrette
    20:30 - 21:30
  • Hatha Yoga traditionnel Cyrus / Pierre-YvesMontparnasse
    20:30 - 21:30

Mardi

  • Hatha Yoga traditionnel Montparnasse
    12:30 - 13:30
  • Hatha Yoga traditionnel ArmelleMontparnasse
    18:00 - 19:00
  • Hatha Yoga traditionnel ArmelleMontparnasse
    19:15 - 20:15
  • Hatha Yoga traditionnel ArmelleMontparnasse
    20:30 - 21:30

Mercredi

  • Hatha Yoga traditionnel Elisabethrue Lisfranc
    11:00 - 12:00
  • Hatha Yoga traditionnel SylvieMontparnasse
    12:30 - 13:30
  • Hatha Yoga traditionnel LeilaRue Sarrette
    18:30 - 19:30

Jeudi

  • Hatha Yoga traditionnel SylvieMontparnasse
    18:00 - 19:00
  • Hatha Yoga traditionnel Elisabethrue Lisfranc
    19:15 - 20:15
  • Hatha Yoga traditionnel SylvieMontparnasse
    19:15 - 20:15
  • Hatha Yoga traditionnel Elisabethrue Lisfranc
    20:30 - 21:30
  • Hatha Yoga traditionnel SylvieMontparnasse
    20:30 - 21:30

Vendredi

  • Hatha Yoga traditionnel LaurenceMontparnasse
    11:30 - 12:30
  • Hatha Yoga traditionnel JulietteMontparnasse
    20:00 - 21:00

Samedi

  • Hatha Yoga traditionnel AngelineMontparnasse
    10:15 - 11:15
  • Hatha Yoga traditionnel AudeRue Sarrette
    12:00 - 13:00
  • Hatha Yoga traditionnel JulietteMontparnasse
    14:00 - 15:00
  • Hatha Yoga traditionnel JulietteMontparnasse
    15:15 - 16:15

Dimanche

  • Hatha Yoga traditionnel Sylvie/OdetteRue Sarrette
    18:00 - 19:00
  • Hatha Yoga traditionnel AudeMontparnasse
    18:00 - 19:00
  • Hatha Yoga traditionnel AudeMontparnasse
    19:00 - 20:00
Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
Pilates
Laurence
09:30 - 10:30
Montparnasse

Pilates
Laurence
10:30 - 11:30
Montparnasse
Pilates
Fabienne
10:15 - 11:15
Montparnasse

Pilates
Abdos sans danger Fabienne
11:15 - 12:15
Montparnasse

Pilates
Fabienne
12:30 - 13:30
Montparnasse
Pilates
Laurence
12:45 - 13:45
Montparnasse
Pilates
Leila Pilates
17:45 - 18:45
Montparnasse

Pilates
Leila Pilates
18:45 - 19:45
Montparnasse

Pilates
Laurence
19:30 - 20:30
Paris 5
Pilates
Fabienne Pilates et Abdos sans dangers
17:45 - 18:45
Montparnasse

Pilates
Fabienne Pilates
18:45 - 19:45
Montparnasse

Pilates
Fabienne Pilates
19:45 - 20:45
Montparnasse
Pilates
Fabienne Pilates
17:45 - 18:45
Montparnasse

Pilates
Fabienne Pilates
18:45 - 19:45
Montparnasse

Pilates
Fabienne Pilates
19:45 - 20:45
Montparnasse
Pilates
Leila Pilates
19:30 - 20:30
59 Rue Sarrette

Lundi

  • Pilates Leila PilatesMontparnasse
    17:45 - 18:45
  • Pilates Leila PilatesMontparnasse
    18:45 - 19:45
  • Pilates LaurenceParis 5
    19:30 - 20:30

Mardi

  • Pilates Fabienne Pilates et Abdos sans dangersMontparnasse
    17:45 - 18:45
  • Pilates Fabienne PilatesMontparnasse
    18:45 - 19:45
  • Pilates Fabienne PilatesMontparnasse
    19:45 - 20:45

Mercredi

  • Pilates Leila Pilates59 Rue Sarrette
    19:30 - 20:30

Jeudi

  • Pilates FabienneMontparnasse
    10:15 - 11:15
  • Pilates Abdos sans danger FabienneMontparnasse
    11:15 - 12:15
  • Pilates FabienneMontparnasse
    12:30 - 13:30
  • Pilates Fabienne PilatesMontparnasse
    17:45 - 18:45
  • Pilates Fabienne PilatesMontparnasse
    18:45 - 19:45
  • Pilates Fabienne PilatesMontparnasse
    19:45 - 20:45

Vendredi

  • Pilates LaurenceMontparnasse
    12:45 - 13:45

Samedi

  • Pilates LaurenceMontparnasse
    09:30 - 10:30
  • Pilates LaurenceMontparnasse
    10:30 - 11:30
Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
Nidra-Méditation / Sophrologie
Sophrologie Sandra
13:00 - 14:00
Montparnasse
Nidra-Méditation / Sophrologie
Sylvie/Odette Yoga nidra-Méditation
19:15 - 20:15
Rue Sarrette

Mercredi

Dimanche

Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
Enfants
Yoga enfants 7-12 ans Angeline
11:30 - 12:30
Montparnasse
Enfants
Relax & Play 7-12 ans Sandra
15:15 - 16:15
Montparnasse

Enfants
Relax & Play 3-6 ans Sandra
16:30 - 17:30
Montparnasse

Mercredi

  • Enfants Relax & Play 7-12 ans SandraMontparnasse
    15:15 - 16:15
  • Enfants Relax & Play 3-6 ans SandraMontparnasse
    16:30 - 17:30

Samedi

  • Enfants Yoga enfants 7-12 ans AngelineMontparnasse
    11:30 - 12:30
Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
Yoga Tonique
Jean (Vinyasa)
09:00 - 10:00
Paris 20, rue Lisfranc
Yoga Tonique
Angeline Vinyasa yoga
09:00 - 10:00
Montparnasse
Yoga Tonique
Laurence (Vinyasa)
11:30 - 12:30
Montparnasse
Yoga Tonique
Yoga Vinyasa Jean
17:30 - 18:30
Montparnasse
Yoga Tonique
Leila Kundalini Yoga
19:45 - 21:00
Montparnasse
Yoga Tonique
Jean (Vinyasa)
19:15 - 20:15
Paris Montparnasse

Yoga Tonique
Leila (Kundalini)
20:30 - 21:30
Rue Sarrette

Lundi

  • Yoga Tonique Leila Kundalini YogaMontparnasse
    19:45 - 21:00

Mardi

  • Yoga Tonique Jean (Vinyasa)Paris 20, rue Lisfranc
    09:00 - 10:00

Mercredi

  • Yoga Tonique Jean (Vinyasa)Paris Montparnasse
    19:15 - 20:15
  • Yoga Tonique Leila (Kundalini)Rue Sarrette
    20:30 - 21:30

Vendredi

  • Yoga Tonique Yoga Vinyasa JeanMontparnasse
    17:30 - 18:30

Samedi

  • Yoga Tonique Angeline Vinyasa yogaMontparnasse
    09:00 - 10:00
  • Yoga Tonique Laurence (Vinyasa)Montparnasse
    11:30 - 12:30
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Cours d’essai : 10€, vous pouvez essayer jusqu’à 3 cours différents.

Cours à l’unité : 22 euros.

Formule d’abonnement, variable selon le nombre de cours hebdomadaires :

L’abonnement annuel est calculé en fonction de la date d’abonnement au prorata des cours restants : de 13€ à 10€ le cours selon le nombre de cours hebdomadaires : 13€ le cours pour 1 cours hebdomadaire, 10€ le cours pour 4 cours hebdo ou plus.

Carte trimestrielle 10 cours, valable 3 mois :  180€, soit 18€ le cours

Les cours sont soit tous niveaux, soit « avancés » (c’est précisé dans ce cas dans l’intitulé du cours).

On peut s’abonner à n’importe quel moment de l’année, le montant de l’abonnement est alors calculé selon le nombre de semaines restantes. Vous pouvez estimer le tarif de votre abonnement en utilisant le simulateur ci-après.

simulateur de prix

Pour les membres d’une même famille : conjoints/parents/enfants, le nombre total de cours des membres de la famille est pris en compte pour définir le tarif.

Cours particuliers :

L’adhésion annuelle de 22€ par personne est obligatoire si plusieurs cours particuliers sont organisés.

Le tarif des cours particuliers varient selon le nombre de participants :

1 élève : 65€ ; 2 élèves : 70€ ; 3 élèves : 75€ ; 4 élèves : 80€

Au delà, nous consulter. Des frais de déplacements peuvent être en supplément selon le lieu. Des carnets de 10 cours particuliers pour un élève sont proposés à 600€ le carnet, payable en plusieurs fois.

2ème

10 rue Volney – Salle Orphée, 5ème étage ascenseur – M° Madeleine/Opéra

20ème

11 rue des Haies – « Centre Everest Aspiration » – M° Avron, Buzenval, Nation, bus 26 ou 64 arrêt Orteaux
Code d’entrée : 1369 ; la salle se trouve au fond de la cour à gauche, porte marquée Everest Aspiration.

17 rue Lisfranc – « Dojo des sens », RDC – M° Gambetta

5ème

287, rue Saint-Jacques – « Perle Rouge »  RDC – M° Port Royal

Code porte immeuble A2543

14ème

59, rue Sarrette – « Dansomania »  Fond de cour – M° Porte d’Orléans / Alésia

Code Porte immeuble A0610

Des stages de 2h ou 3h sont organisés chaque trimestre.

Des week ends et des voyages sont organisés de temps en temps.

Consultez le planning des stages et ateliers :

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