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Cours à Paris

Faites-vous du bien et profitez d’un planning de 30 cours hebdomadaires de Yoga, Pilates, Yoga Nidra (relaxation profonde), Méditation et d’une souplesse pour gérer vos réservations… Des rendez-vous individuels sont organisés sur demande pour répondre à des besoins personnalisés.

2ème, 5ème, 14ème et 20ème

Des cours sont organisés dans 4 arrondissements (Yoga, Pilates, Yoga nidra-Méditation, Yoga enfants) :

2ème : 10 rue Volney entre Opéra et Madeleine entre 12h30 et 13h30

5ème : 287 rue St Jacques en soirée

14ème : 59 rue Sarrette, entre Porte d’Orléans et Alésia, en soirée et le week-end

20ème : 17 rue Lisfranc (Gambetta, en journée et en soirée) et 42 rue des Haies (Avron, en soirée)

Des stages et des ateliers de Méditation de Pleine Conscience sont organisés le week-end : stages de 2 ou 3 heures pour approfondir sa pratique et faire une vraie pause, et ateliers d’initiation ou atelier de pratique intense pour intégrer la Pleine Conscience dans son quotidien. Consultez la rubrique des stages.

La complémentarité des enseignements et des disciplines  vous permettra de trouver le cours qui vous convient.

Cliquez pour visualiser le Planning des cours à ParisCliquez pour visualiser le Planning des cours à Paris

ou consultez le planning ci-dessous en sélectionnant par discipline pour plus de visibilité :

Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
Hatha Yoga traditionnel
Elisabeth
11:00 - 12:00
Paris 20, rue Lisfranc
Hatha Yoga traditionnel
Hatha yoga traditionnel Sylvie
11:30 - 12:30
Montparnasse
Hatha Yoga traditionnel
Hatha yoga traditionnel Sylvie
12:30 - 13:30
Montparnasse
Hatha Yoga traditionnel
Hatha yoga traditionnel
12:30 - 13:30
Montparnasse
Hatha Yoga traditionnel
Hatha yoga traditionnel Sylvie
12:30 - 13:30
Montparnasse

Hatha Yoga traditionnel
Marianne
12:30 - 13:30
Paris 2
Hatha Yoga traditionnel
Aude
12:00 - 13:00
Rue Sarrette
Hatha Yoga traditionnel
Elisabeth
18:30 - 19:30
Paris 20, rue des haies

Hatha Yoga traditionnel
Hatha yoga traditionnel Laurence
18:30 - 19:30

Hatha Yoga traditionnel
Marianne
18:30 - 19:30
Rue Sarrette

Hatha Yoga traditionnel
Sarah
19:15 - 20:15
Paris 20, rue Lisfranc

Hatha Yoga traditionnel
Hatha yoga traditionnel Cyrus
19:15 - 20:15
Montparnasse

Hatha Yoga traditionnel
Marianne
19:30 - 20:30
Rue Sarrette

Hatha Yoga traditionnel
Elisabeth
20:00 - 21:00
Paris 20, rue des Haies

Hatha Yoga traditionnel
Sarah
20:30 - 21:30
Paris 20, rue Lisfranc

Hatha Yoga traditionnel
Laurence
20:30 - 21:30
Paris 5

Hatha Yoga traditionnel
Marianne
20:30 - 21:30
Rue Sarrette

Hatha Yoga traditionnel
Hatha yoga traditionnel Cyrus
20:30 - 21:30
Montparnasse
Hatha Yoga traditionnel
Cyrus
18:30 - 19:30
Rue Sarrette

Hatha Yoga traditionnel
Cyrus
19:30 - 20:30
Rue Sarrette

Hatha Yoga traditionnel
20:30 - 21:30
Rue Sarrette
Hatha Yoga traditionnel
Sylvie
18:00 - 19:00
Montparnasse
Hatha Yoga traditionnel
Sylvie/Odette
18:00 - 19:00
Rue Sarrette

Hatha Yoga traditionnel
Hatha yoga traditionnel Aude
18:00 - 19:00
Montparnasse
Hatha Yoga traditionnel
Elisabeth
19:15 - 20:15
Paris 20, rue Lisfranc

Hatha Yoga traditionnel
Stéphanie B
19:15 - 20:15
Montparnasse

Hatha Yoga traditionnel
Elisabeth
20:30 - 21:30
Paris 20, rue Lisfranc
Hatha Yoga traditionnel
Elisabeth
19:15 - 20:15
Paris 20, rue Lisfranc

Hatha Yoga traditionnel
Sylvie
19:15 - 20:15
Montparnasse

Hatha Yoga traditionnel
Elisabeth
20:30 - 21:30
rue Lisfranc

Hatha Yoga traditionnel
Hatha Yoga traditionnel Leila/Laurence Rue Sarrette
20:30 - 21:30
Hatha Yoga traditionnel
Hatha yoga traditionnel Sarah
19:45 - 20:45
Montparnasse

Lundi

  • Hatha Yoga traditionnel Hatha yoga traditionnel SylvieMontparnasse
    12:30 - 13:30
  • Hatha Yoga traditionnel ElisabethParis 20, rue des haies
    18:30 - 19:30
  • Hatha Yoga traditionnel Hatha yoga traditionnel Laurence
    18:30 - 19:30
  • Hatha Yoga traditionnel MarianneRue Sarrette
    18:30 - 19:30
  • Hatha Yoga traditionnel SarahParis 20, rue Lisfranc
    19:15 - 20:15
  • Hatha Yoga traditionnel Hatha yoga traditionnel CyrusMontparnasse
    19:15 - 20:15
  • Hatha Yoga traditionnel MarianneRue Sarrette
    19:30 - 20:30
  • Hatha Yoga traditionnel ElisabethParis 20, rue des Haies
    20:00 - 21:00
  • Hatha Yoga traditionnel SarahParis 20, rue Lisfranc
    20:30 - 21:30
  • Hatha Yoga traditionnel LaurenceParis 5
    20:30 - 21:30
  • Hatha Yoga traditionnel Marianne Rue Sarrette
    20:30 - 21:30
  • Hatha Yoga traditionnel Hatha yoga traditionnel CyrusMontparnasse
    20:30 - 21:30

Mardi

  • Hatha Yoga traditionnel Hatha yoga traditionnel Montparnasse
    12:30 - 13:30
  • Hatha Yoga traditionnel ElisabethParis 20, rue Lisfranc
    19:15 - 20:15
  • Hatha Yoga traditionnel Stéphanie BMontparnasse
    19:15 - 20:15
  • Hatha Yoga traditionnel ElisabethParis 20, rue Lisfranc
    20:30 - 21:30

Mercredi

  • Hatha Yoga traditionnel ElisabethParis 20, rue Lisfranc
    11:00 - 12:00
  • Hatha Yoga traditionnel Hatha yoga traditionnel SylvieMontparnasse
    12:30 - 13:30
  • Hatha Yoga traditionnel MarianneParis 2
    12:30 - 13:30
  • Hatha Yoga traditionnel CyrusRue Sarrette
    18:30 - 19:30
  • Hatha Yoga traditionnel CyrusRue Sarrette
    19:30 - 20:30
  • Hatha Yoga traditionnel Rue Sarrette
    20:30 - 21:30

Jeudi

  • Hatha Yoga traditionnel Hatha yoga traditionnel SylvieMontparnasse
    11:30 - 12:30
  • Hatha Yoga traditionnel SylvieMontparnasse
    18:00 - 19:00
  • Hatha Yoga traditionnel ElisabethParis 20, rue Lisfranc
    19:15 - 20:15
  • Hatha Yoga traditionnel SylvieMontparnasse
    19:15 - 20:15
  • Hatha Yoga traditionnel Elisabethrue Lisfranc
    20:30 - 21:30
  • Hatha Yoga traditionnel Hatha Yoga traditionnel Leila/Laurence Rue Sarrette
    20:30 - 21:30

Vendredi

  • Hatha Yoga traditionnel Hatha yoga traditionnel SarahMontparnasse
    19:45 - 20:45

Samedi

  • Hatha Yoga traditionnel AudeRue Sarrette
    12:00 - 13:00

Dimanche

  • Hatha Yoga traditionnel Sylvie/OdetteRue Sarrette
    18:00 - 19:00
  • Hatha Yoga traditionnel Hatha yoga traditionnel AudeMontparnasse
    18:00 - 19:00
Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
Pilates
Laurence
09:45 - 10:45
Paris 20, rue Lisfranc
Pilates
Pilates Fabienne
09:15 - 10:15
Montparnasse

Pilates
Pilates Fabienne
10:15 - 11:15
Montparnasse
Pilates
Laurence
09:00 - 10:00
Montparnasse
Pilates
Pilates Laurence/Leila
10:45 - 11:45
Montparnasse
Pilates
Laurence
10:00 - 11:00
Montparnasse
Pilates
Pilates Laurence/leila
12:45 - 13:45
Montparnasse
Pilates
Laurence
19:30 - 20:30
Paris 5
Pilates
Pilates Laurence/Leila
19:30 - 20:30
Sarrette
Pilates
Céline
20:30 - 21:30
Paris 20, rue Lisfranc

Lundi

Mercredi

  • Pilates LaurenceParis 20, rue Lisfranc
    09:45 - 10:45
  • Pilates CélineParis 20, rue Lisfranc
    20:30 - 21:30

Jeudi

  • Pilates Pilates FabienneMontparnasse
    09:15 - 10:15
  • Pilates Pilates FabienneMontparnasse
    10:15 - 11:15
  • Pilates Pilates Laurence/LeilaSarrette
    19:30 - 20:30

Vendredi

  • Pilates Pilates Laurence/LeilaMontparnasse
    10:45 - 11:45
  • Pilates Pilates Laurence/leilaMontparnasse
    12:45 - 13:45

Samedi

  • Pilates LaurenceMontparnasse
    09:00 - 10:00
  • Pilates LaurenceMontparnasse
    10:00 - 11:00
Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
Méditation
Sylvie/Odette
19:15 - 20:15
Rue Sarrette
Méditation
Sylvie
20:30 - 21:30
Montparnasse

Jeudi

Dimanche

Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
Enfants & Ados
Stéphanie B
18:00 - 19:00
Montparnasse

Mardi

Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
Yoga Tonique
Yoga Vinyasa Jean
09:00 - 10:00
Paris 20, rue Lisfranc
Yoga Tonique
Yoga tonique Vinyasa Laurence/Leila
10:30 - 11:30
Montparnasse
Yoga Tonique
Laurence (Yoga tonique Vinyasa)
11:00 - 12:00
Montparnasse
Yoga Tonique
Yoga tonique Vinyasa Rue Lisfranc
12:30 - 13:30
Yoga Tonique
Yoga tonique Vinyasa Jean
18:00 - 19:00
Montparnasse
Yoga Tonique
Laurence/Leila (yoga tonique)
18:30 - 19:30
Rue Sarrette
Yoga Tonique
Yoga Vinyasa Jean
19:15 - 20:15
Paris Montparnasse

Yoga Tonique
Yoga tonique Vinyasa Jean
20:30 - 21:30
Montparnasse

Mardi

  • Yoga Tonique Yoga Vinyasa JeanParis 20, rue Lisfranc
    09:00 - 10:00

Mercredi

  • Yoga Tonique Yoga tonique Vinyasa Rue Lisfranc
    12:30 - 13:30
  • Yoga Tonique Yoga tonique Vinyasa JeanMontparnasse
    18:00 - 19:00
  • Yoga Tonique Yoga Vinyasa JeanParis Montparnasse
    19:15 - 20:15
  • Yoga Tonique Yoga tonique Vinyasa JeanMontparnasse
    20:30 - 21:30

Jeudi

  • Yoga Tonique Laurence/Leila (yoga tonique)Rue Sarrette
    18:30 - 19:30

Vendredi

  • Yoga Tonique Yoga tonique Vinyasa Laurence/LeilaMontparnasse
    10:30 - 11:30

Samedi

  • Yoga Tonique Laurence (Yoga tonique Vinyasa)Montparnasse
    11:00 - 12:00
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Cours d’essai : 10€, vous pouvez essayer jusqu’à 3 cours différents.

Cours à l’unité : 22 euros.

Formule d’abonnement, variable selon le nombre de cours hebdomadaires :

L’abonnement annuel est calculé en fonction de la date d’abonnement au prorata des cours restants : de 13€ à 10€ le cours selon le nombre de cours hebdomadaires : 13€ le cours pour 1 cours hebdomadaire, 10€ le cours pour 4 cours hebdo ou plus.

Carte trimestrielle 10 cours, valable 3 mois :  180€, soit 18€ le cours

Les cours sont soit tous niveaux, soit « avancés » (c’est précisé dans ce cas dans l’intitulé du cours).

On peut s’abonner à n’importe quel moment de l’année, le montant de l’abonnement est alors calculé selon le nombre de semaines restantes. Vous pouvez estimer le tarif de votre abonnement en utilisant le simulateur ci-après.

simulateur de prix

Pour les membres d’une même famille : conjoints/parents/enfants, le nombre total de cours des membres de la famille est pris en compte pour définir le tarif.

Cours particuliers :

L’adhésion annuelle de 22€ par personne est obligatoire si plusieurs cours particuliers sont organisés.

Le tarif des cours particuliers varient selon le nombre de participants :

1 élève : 65€ ; 2 élèves : 70€ ; 3 élèves : 75€ ; 4 élèves : 80€

Au delà, nous consulter. Des frais de déplacements peuvent être en supplément selon le lieu. Des carnets de 10 cours particuliers pour un élève sont proposés à 600€ le carnet, payable en plusieurs fois.

2ème

10 rue Volney – Salle Orphée, 5ème étage ascenseur – M° Madeleine/Opéra

20ème

11 rue des Haies – « Centre Everest Aspiration » – M° Avron, Buzenval, Nation, bus 26 ou 64 arrêt Orteaux
Code d’entrée : 1369 ; la salle se trouve au fond de la cour à gauche, porte marquée Everest Aspiration.

17 rue Lisfranc – « Dojo des sens », RDC – M° Gambetta

5ème

287, rue Saint-Jacques – « Perle Rouge »  RDC – M° Port Royal

Code porte immeuble A2543

14ème

59, rue Sarrette – « Dansomania »  Fond de cour – M° Porte d’Orléans / Alésia

Code Porte immeuble A0610

Des stages de 2h ou 3h sont organisés chaque trimestre.

Des week ends et des voyages sont organisés de temps en temps.

Consultez le planning des stages et ateliers :

Cliquez pour visualiser les prochains stages/conférencesCliquez pour visualiser les prochains stages/conférences Bulletin d'inscription aux ateliers & stagesBulletin d'inscription aux ateliers & stages