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Cours à Paris

Faites-vous du bien et profitez d’un planning de 30 cours hebdomadaires de Yoga, Pilates, Yoga Nidra (relaxation profonde), Méditation et d’une souplesse pour gérer vos réservations… Des rendez-vous individuels sont organisés sur demande pour répondre à des besoins personnalisés.

2ème, 5ème, 14ème et 20ème

Des cours sont organisés dans 4 arrondissements (Yoga, Pilates, Yoga nidra-Méditation, Yoga enfants) :

2ème : 10 rue Volney entre Opéra et Madeleine entre 12h30 et 13h30

5ème : 287 rue St Jacques en soirée

14ème : 59 rue Sarrette, entre Porte d’Orléans et Alésia, en soirée et le week-end

20ème : 17 rue Lisfranc (Gambetta, en journée et en soirée) et 42 rue des Haies (Avron, en soirée)

Des stages et des ateliers de Méditation de Pleine Conscience sont organisés le week-end : stages de 2 ou 3 heures pour approfondir sa pratique et faire une vraie pause, et ateliers d’initiation ou atelier de pratique intense pour intégrer la Pleine Conscience dans son quotidien. Consultez la rubrique des stages.

La complémentarité des enseignements et des disciplines  vous permettra de trouver le cours qui vous convient.

Cliquez pour visualiser le Planning des cours à ParisCliquez pour visualiser le Planning des cours à Paris

ou consultez le planning ci-dessous en sélectionnant par discipline pour plus de visibilité :

Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
Hatha Yoga traditionnel
Elisabeth
11:00 - 12:00
Paris 20, rue Lisfranc
Hatha Yoga traditionnel
Sylvie/Marianne
12:30 - 13:30
Paris 2
Hatha Yoga traditionnel
Aude
12:00 - 13:00
Rue Sarrette
Hatha Yoga traditionnel
Marianne
18:00 - 19:00
Rue Sarrette

Hatha Yoga traditionnel
Elisabeth
18:30 - 19:30
Paris 20, rue des haies

Hatha Yoga traditionnel
Sarah
19:15 - 20:15
Paris 20, rue Lisfranc

Hatha Yoga traditionnel
Marianne
19:15 - 20:15
Rue Sarrette

Hatha Yoga traditionnel
Elisabeth
20:00 - 21:00
Paris 20, rue des Haies

Hatha Yoga traditionnel
Sarah
20:30 - 21:30
Paris 20, rue Lisfranc

Hatha Yoga traditionnel
Laurence
20:30 - 21:30
Paris 5

Hatha Yoga traditionnel
Marianne
20:30 - 21:30
Rue Sarrette
Hatha Yoga traditionnel
Cyrus
18:30 - 19:30
Rue Sarrette

Hatha Yoga traditionnel
Cyrus
19:30 - 20:30
Rue Sarrette

Hatha Yoga traditionnel
Cyrus
20:30 - 21:30
Rue Sarrette
Hatha Yoga traditionnel
Sylvie
18:00 - 19:00
Montparnasse
Hatha Yoga traditionnel
Sylvie/Odette
18:00 - 19:00
Rue Sarrette
Hatha Yoga traditionnel
Elisabeth
19:15 - 20:15
Paris 20, rue Lisfranc

Hatha Yoga traditionnel
Stéphanie B
19:15 - 20:15
Montparnasse

Hatha Yoga traditionnel
Elisabeth
20:30 - 21:30
Paris 20, rue Lisfranc

Hatha Yoga traditionnel
Stéphanie B
20:30 - 21:30
Montparnasse
Hatha Yoga traditionnel
Elisabeth
19:15 - 20:15
Paris 20, rue Lisfranc

Hatha Yoga traditionnel
Sylvie
19:15 - 20:15
Montparnasse

Hatha Yoga traditionnel
Elisabeth
20:30 - 21:30
rue Lisfranc

Lundi

  • Hatha Yoga traditionnel MarianneRue Sarrette
    18:00 - 19:00
  • Hatha Yoga traditionnel ElisabethParis 20, rue des haies
    18:30 - 19:30
  • Hatha Yoga traditionnel SarahParis 20, rue Lisfranc
    19:15 - 20:15
  • Hatha Yoga traditionnel MarianneRue Sarrette
    19:15 - 20:15
  • Hatha Yoga traditionnel ElisabethParis 20, rue des Haies
    20:00 - 21:00
  • Hatha Yoga traditionnel SarahParis 20, rue Lisfranc
    20:30 - 21:30
  • Hatha Yoga traditionnel LaurenceParis 5
    20:30 - 21:30
  • Hatha Yoga traditionnel Marianne Rue Sarrette
    20:30 - 21:30

Mardi

  • Hatha Yoga traditionnel ElisabethParis 20, rue Lisfranc
    19:15 - 20:15
  • Hatha Yoga traditionnel Stéphanie BMontparnasse
    19:15 - 20:15
  • Hatha Yoga traditionnel ElisabethParis 20, rue Lisfranc
    20:30 - 21:30
  • Hatha Yoga traditionnel Stéphanie BMontparnasse
    20:30 - 21:30

Mercredi

  • Hatha Yoga traditionnel ElisabethParis 20, rue Lisfranc
    11:00 - 12:00
  • Hatha Yoga traditionnel Sylvie/MarianneParis 2
    12:30 - 13:30
  • Hatha Yoga traditionnel CyrusRue Sarrette
    18:30 - 19:30
  • Hatha Yoga traditionnel CyrusRue Sarrette
    19:30 - 20:30
  • Hatha Yoga traditionnel CyrusRue Sarrette
    20:30 - 21:30

Jeudi

  • Hatha Yoga traditionnel SylvieMontparnasse
    18:00 - 19:00
  • Hatha Yoga traditionnel ElisabethParis 20, rue Lisfranc
    19:15 - 20:15
  • Hatha Yoga traditionnel SylvieMontparnasse
    19:15 - 20:15
  • Hatha Yoga traditionnel Elisabethrue Lisfranc
    20:30 - 21:30

Samedi

  • Hatha Yoga traditionnel AudeRue Sarrette
    12:00 - 13:00

Dimanche

  • Hatha Yoga traditionnel Sylvie/OdetteRue Sarrette
    18:00 - 19:00
Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
Pilates
Laurence
09:45 - 10:45
Paris 20, rue Lisfranc
Pilates
Laurence
09:00 - 10:00
Montparnasse
Pilates
Laurence
10:00 - 11:00
Montparnasse
Pilates
Pilates laurence
18:30 - 19:30
Paris 5

Pilates
Laurence
19:30 - 20:30
Paris 5
Pilates
Laurence/Leila
18:30 - 19:30
Rue Sarrette

Pilates
Laurence/Leila
19:30 - 20:30
Rue Sarrette
Pilates
Céline
20:30 - 21:30
Paris 20, rue Lisfranc

Lundi

  • Pilates Pilates laurenceParis 5
    18:30 - 19:30
  • Pilates LaurenceParis 5
    19:30 - 20:30

Mercredi

  • Pilates LaurenceParis 20, rue Lisfranc
    09:45 - 10:45
  • Pilates CélineParis 20, rue Lisfranc
    20:30 - 21:30

Jeudi

  • Pilates Laurence/LeilaRue Sarrette
    18:30 - 19:30
  • Pilates Laurence/LeilaRue Sarrette
    19:30 - 20:30

Samedi

  • Pilates LaurenceMontparnasse
    09:00 - 10:00
  • Pilates LaurenceMontparnasse
    10:00 - 11:00
Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
Méditation
Sylvie/Odette
19:15 - 20:15
Rue Sarrette
Méditation
Sylvie
20:30 - 21:30
Montparnasse

Jeudi

Dimanche

Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
Enfants & Ados
Stéphanie B
18:00 - 19:00
Montparnasse

Mardi

Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
Yoga Tonique
Yoga Vinyasa Laurence
09:00 - 10:00
Paris 20, rue Lisfranc
Yoga Tonique
Laurence (Yoga tonique Vinyasa)
11:00 - 12:00
Montparnasse
Yoga Tonique
Laurence/Leila (yoga tonique)
20:30 - 21:30
Rue Sarrette

Mardi

  • Yoga Tonique Yoga Vinyasa LaurenceParis 20, rue Lisfranc
    09:00 - 10:00

Jeudi

  • Yoga Tonique Laurence/Leila (yoga tonique)Rue Sarrette
    20:30 - 21:30

Samedi

  • Yoga Tonique Laurence (Yoga tonique Vinyasa)Montparnasse
    11:00 - 12:00
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Cours d’essai : 10€, vous pouvez essayer jusqu’à 3 cours différents.

Cours à l’unité : 22 euros.

Formule d’abonnement, variable selon le nombre de cours hebdomadaires :

L’abonnement annuel est calculé en fonction de la date d’abonnement au prorata des cours restants : de 13€ à 10€ le cours selon le nombre de cours hebdomadaires : 13€ le cours pour 1 cours hebdomadaire, 10€ le cours pour 4 cours hebdo ou plus.

Carte trimestrielle 10 cours, valable 3 mois :  180€, soit 18€ le cours

Les cours sont soit tous niveaux, soit « avancés » (c’est précisé dans ce cas dans l’intitulé du cours).

On peut s’abonner à n’importe quel moment de l’année, le montant de l’abonnement est alors calculé selon le nombre de semaines restantes. Vous pouvez estimer le tarif de votre abonnement en utilisant le simulateur ci-après.

simulateur de prix

Pour les membres d’une même famille : conjoints/parents/enfants, le nombre total de cours des membres de la famille est pris en compte pour définir le tarif.

Cours particuliers :

L’adhésion annuelle de 22€ par personne est obligatoire si plusieurs cours particuliers sont organisés.

Le tarif des cours particuliers varient selon le nombre de participants :

1 élève : 65€ ; 2 élèves : 70€ ; 3 élèves : 75€ ; 4 élèves : 80€

Au delà, nous consulter. Des frais de déplacements peuvent être en supplément selon le lieu. Des carnets de 10 cours particuliers pour un élève sont proposés à 600€ le carnet, payable en plusieurs fois.

2ème

10 rue Volney – Salle Orphée, 5ème étage ascenseur – M° Madeleine/Opéra

20ème

11 rue des Haies – « Centre Everest Aspiration » – M° Avron, Buzenval, Nation, bus 26 ou 64 arrêt Orteaux
Code d’entrée : 1369 ; la salle se trouve au fond de la cour à gauche, porte marquée Everest Aspiration.

17 rue Lisfranc – « Dojo des sens », RDC – M° Gambetta

5ème

287, rue Saint-Jacques – « Perle Rouge »  RDC – M° Port Royal

Code porte immeuble A2543

14ème

59, rue Sarrette – « Dansomania »  Fond de cour – M° Porte d’Orléans / Alésia

Code Porte immeuble A0610

Des stages de 2h ou 3h sont organisés chaque trimestre.

Des week ends et des voyages sont organisés de temps en temps.

Consultez le planning des stages et ateliers :

Cliquez pour visualiser les prochains stages/conférencesCliquez pour visualiser les prochains stages/conférences Bulletin d'inscription aux ateliers & stagesBulletin d'inscription aux ateliers & stages