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Hatha Yoga traditionnel

Le Hatha Yoga traditionnel est la pratique la plus répandue, convenant au plus grand nombre. Ce sont des cours tous niveaux. Garder un état d’esprit de débutant quand vous êtes sur votre tapis.

Dans un cours de Hatha Yoga traditionnel, la pratique posturale variée allie des moments doux et des moments plus dynamiques. Chaque cours intègre une pratique posturale associée à la respiration, un temps de relaxation en fin de séance, et éventuellement un petit temps de méditation.

Les cours sont animés par des professeurs diplômés de fédérations  de Hatha Yoga reconnues, en particulier la FFHY, créée en 1969 par Shri Mahesh.

Le hatha yoga traditionnel est la pratique la plus répandue, convenant au plus grand nombre : pratique posturale, souffle, observation de soi, relaxation.

Les séance sont de 1h à 1h30 comprenant asana (postures reliant corps et respiration), pranayama (maîtrise du souffle), pratyahara (retrait des sens atteint par la relaxation profonde) et dharana (concentration).

Les cours peuvent être plus ou moins doux ou tonique selon les groupes et les professeurs. Testez plusieurs cours, gardez l’ouverture d’esprit quand les enseignements sont différents, le Yoga est une discipline holistique complète et chaque expérience enrichira votre compréhension du Yoga.

Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
Hatha Yoga traditionnel
Maria B.
08.45 - 10.00
Surya

Hatha Yoga traditionnel
Claude
09.00 - 10.00
Chandra
Hatha Yoga traditionnel
Claude
09.30 - 10.45
Surya
Hatha Yoga traditionnel
Céline
09.15 - 10.15
Surya
Hatha Yoga traditionnel
Stéphanie
09.00 - 10.15
Surya

Hatha Yoga traditionnel
Céline
09.15 - 10.15
Charost
Hatha Yoga traditionnel
Aleksei
09.30 - 10.30
Surya
Hatha Yoga traditionnel
Stéphanie
11.30 - 12.30
Charost
Hatha Yoga traditionnel
Sylvie
12.30 - 13.30
Surya
Hatha Yoga traditionnel
Céline
12.15 - 13.15
Surya
Hatha Yoga traditionnel
Céline
14.30 - 15.30
Ananda
Hatha Yoga traditionnel
Céline
14.00 - 15.00
Surya
Hatha Yoga traditionnel
Céline
17.45 - 18.45
Surya
Hatha Yoga traditionnel
Stéphanie
18.15 - 19.25
Surya

Hatha Yoga traditionnel
Angeline
19.15 - 20.15
Charost

Hatha Yoga traditionnel
Claude
20.45 - 21.45
Surya
Hatha Yoga traditionnel
Claude
18.00 - 19.00
Surya
Hatha Yoga traditionnel
Maria B
19.00 - 20.15
Surya
Hatha Yoga traditionnel
Angéline
19.00 - 00.00
Hatha Yoga traditionnel
Céline
19.00 - 20.00
Surya
Hatha Yoga traditionnel
Angeline
19.30 - 20.30
Chandra
Hatha Yoga traditionnel
Claude
19.15 - 20.15
Surya
Hatha Yoga traditionnel
Maria B
20.15 - 21.15

Lundi

  • Hatha Yoga traditionnel
    08.45 - 10.00
  • Hatha Yoga traditionnel
    09.00 - 10.00
  • Hatha Yoga traditionnel
    14.30 - 15.30
  • Hatha Yoga traditionnel
    19.00 - 20.15

Mardi

  • Hatha Yoga traditionnel
    12.30 - 13.30
  • Hatha Yoga traditionnel
    19.00 - 00.00
  • Hatha Yoga traditionnel
    20.15 - 21.15

Mercredi

  • Hatha Yoga traditionnel
    09.30 - 10.45
  • Hatha Yoga traditionnel
    17.45 - 18.45
  • Hatha Yoga traditionnel
    19.00 - 20.00

Jeudi

  • Hatha Yoga traditionnel
    12.15 - 13.15
  • Hatha Yoga traditionnel
    14.00 - 15.00
  • Hatha Yoga traditionnel
    18.15 - 19.25
  • Hatha Yoga traditionnel
    19.15 - 20.15
  • Hatha Yoga traditionnel
    20.45 - 21.45

Vendredi

  • Hatha Yoga traditionnel
    09.15 - 10.15
  • Hatha Yoga traditionnel
    19.30 - 20.30

Samedi

  • Hatha Yoga traditionnel
    09.00 - 10.15
  • Hatha Yoga traditionnel
    09.15 - 10.15
  • Hatha Yoga traditionnel
    11.30 - 12.30

Dimanche

  • Hatha Yoga traditionnel
    09.30 - 10.30
  • Hatha Yoga traditionnel
    18.00 - 19.00
  • Hatha Yoga traditionnel
    19.15 - 20.15
Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
Hatha Yoga traditionnel
Maria B.
08.45 - 10.00
Surya

Hatha Yoga traditionnel
Claude
09.00 - 10.00
Chandra
Hatha Yoga traditionnel
Claude
09.30 - 10.45
Surya
Hatha Yoga traditionnel
Céline
09.15 - 10.15
Surya
Hatha Yoga traditionnel
Stéphanie
09.00 - 10.15
Surya

Hatha Yoga traditionnel
Céline
09.15 - 10.15
Charost
Hatha Yoga traditionnel
Aleksei
09.30 - 10.30
Surya
Hatha Yoga traditionnel
Stéphanie
11.30 - 12.30
Charost
Hatha Yoga traditionnel
Sylvie
12.30 - 13.30
Surya
Hatha Yoga traditionnel
Céline
12.15 - 13.15
Surya
Hatha Yoga traditionnel
Céline
14.30 - 15.30
Ananda
Hatha Yoga traditionnel
Céline
14.00 - 15.00
Surya
Hatha Yoga traditionnel
Céline
17.45 - 18.45
Surya
Hatha Yoga traditionnel
Stéphanie
18.15 - 19.25
Surya

Hatha Yoga traditionnel
Angeline
19.15 - 20.15
Charost

Hatha Yoga traditionnel
Claude
20.45 - 21.45
Surya
Hatha Yoga traditionnel
Claude
18.00 - 19.00
Surya
Hatha Yoga traditionnel
Maria B
19.00 - 20.15
Surya
Hatha Yoga traditionnel
Angéline
19.00 - 00.00
Hatha Yoga traditionnel
Céline
19.00 - 20.00
Surya
Hatha Yoga traditionnel
Angeline
19.30 - 20.30
Chandra
Hatha Yoga traditionnel
Claude
19.15 - 20.15
Surya
Hatha Yoga traditionnel
Maria B
20.15 - 21.15

Lundi

  • Hatha Yoga traditionnel
    08.45 - 10.00
  • Hatha Yoga traditionnel
    09.00 - 10.00
  • Hatha Yoga traditionnel
    14.30 - 15.30
  • Hatha Yoga traditionnel
    19.00 - 20.15

Mardi

  • Hatha Yoga traditionnel
    12.30 - 13.30
  • Hatha Yoga traditionnel
    19.00 - 00.00
  • Hatha Yoga traditionnel
    20.15 - 21.15

Mercredi

  • Hatha Yoga traditionnel
    09.30 - 10.45
  • Hatha Yoga traditionnel
    17.45 - 18.45
  • Hatha Yoga traditionnel
    19.00 - 20.00

Jeudi

  • Hatha Yoga traditionnel
    12.15 - 13.15
  • Hatha Yoga traditionnel
    14.00 - 15.00
  • Hatha Yoga traditionnel
    18.15 - 19.25
  • Hatha Yoga traditionnel
    19.15 - 20.15
  • Hatha Yoga traditionnel
    20.45 - 21.45

Vendredi

  • Hatha Yoga traditionnel
    09.15 - 10.15
  • Hatha Yoga traditionnel
    19.30 - 20.30

Samedi

  • Hatha Yoga traditionnel
    09.00 - 10.15
  • Hatha Yoga traditionnel
    09.15 - 10.15
  • Hatha Yoga traditionnel
    11.30 - 12.30

Dimanche

  • Hatha Yoga traditionnel
    09.30 - 10.30
  • Hatha Yoga traditionnel
    18.00 - 19.00
  • Hatha Yoga traditionnel
    19.15 - 20.15
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Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
Hatha Yoga traditionnel
Anita
09.30 - 10.30
Rue Sarrette - Salle 2
Hatha Yoga traditionnel
Jean
10.00 - 11.00
Montparnasse salle 1
Hatha Yoga traditionnel
Aude Salle 1
11.30 - 12.30
Montparnasse

Hatha Yoga traditionnel
Aude
12.30 - 13.30
Montparnasse Salle 1
Hatha Yoga traditionnel
Laurence
12.30 - 13.30
Montparnasse salle1
Hatha Yoga traditionnel
Sylvie
12.30 - 13.30
Montparnasse salle 1
Hatha Yoga traditionnel
Anita
12.15 - 13.30
Montparnasse salle 1
Hatha Yoga traditionnel
Sylvie
17.45 - 18.45
Montparnasse salle 1
Hatha Yoga traditionnel
Cyrus / Pierre-Yves
18.00 - 19.00
Montparnasse salle 1

Hatha Yoga traditionnel
Marianne
18.15 - 19.15
Rue Sarrette

Hatha Yoga traditionnel
Marianne
19.15 - 20.15
Rue Sarrette

Hatha Yoga traditionnel
Cyrus / Pierre-Yves
19.15 - 20.15
Montparnasse salle 1

Hatha Yoga traditionnel
Marianne
20.15 - 21.15
Rue Sarrette

Hatha Yoga traditionnel
Cyrus / Pierre-Yves
20.30 - 21.30
Montparnasse salle 1
Hatha Yoga traditionnel
Cyrus
18.45 - 19.45
Montparnasse salle 1 / EN LIGNE en alternance 2 fois par mois
Hatha Yoga traditionnel
Sylvie/Aude Atelier Yoga approfondisement
18.00 - 20.00
Montparnasse salle 1
Hatha Yoga traditionnel
Sylvie
19.00 - 20.00
Montparnasse salle 1
Hatha Yoga traditionnel
Sylvie Yoga et méditation
20.15 - 21.15
Montparnasse salle 1

Lundi

  • Hatha Yoga traditionnel
    10.00 - 11.00
  • Hatha Yoga traditionnel
    18.00 - 19.00
  • Hatha Yoga traditionnel
    18.15 - 19.15
  • Hatha Yoga traditionnel
    19.15 - 20.15
  • Hatha Yoga traditionnel
    19.15 - 20.15
  • Hatha Yoga traditionnel
    20.15 - 21.15
  • Hatha Yoga traditionnel
    20.30 - 21.30

Mardi

  • Hatha Yoga traditionnel
    12.30 - 13.30
  • Hatha Yoga traditionnel
    18.45 - 19.45

Mercredi

  • Hatha Yoga traditionnel
    12.30 - 13.30

Jeudi

  • Hatha Yoga traditionnel
    17.45 - 18.45
  • Hatha Yoga traditionnel
    19.00 - 20.00
  • Hatha Yoga traditionnel
    20.15 - 21.15

Vendredi

  • Hatha Yoga traditionnel
    12.15 - 13.30

Samedi

  • Hatha Yoga traditionnel
    09.30 - 10.30
  • Hatha Yoga traditionnel
    11.30 - 12.30
  • Hatha Yoga traditionnel
    12.30 - 13.30

Dimanche

  • Hatha Yoga traditionnel
    18.00 - 20.00
Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
Hatha Yoga traditionnel
Anita
09.30 - 10.30
Rue Sarrette - Salle 2
Hatha Yoga traditionnel
Jean
10.00 - 11.00
Montparnasse salle 1
Hatha Yoga traditionnel
Aude Salle 1
11.30 - 12.30
Montparnasse

Hatha Yoga traditionnel
Aude
12.30 - 13.30
Montparnasse Salle 1
Hatha Yoga traditionnel
Laurence
12.30 - 13.30
Montparnasse salle1
Hatha Yoga traditionnel
Sylvie
12.30 - 13.30
Montparnasse salle 1
Hatha Yoga traditionnel
Anita
12.15 - 13.30
Montparnasse salle 1
Hatha Yoga traditionnel
Sylvie
17.45 - 18.45
Montparnasse salle 1
Hatha Yoga traditionnel
Cyrus / Pierre-Yves
18.00 - 19.00
Montparnasse salle 1

Hatha Yoga traditionnel
Marianne
18.15 - 19.15
Rue Sarrette

Hatha Yoga traditionnel
Marianne
19.15 - 20.15
Rue Sarrette

Hatha Yoga traditionnel
Cyrus / Pierre-Yves
19.15 - 20.15
Montparnasse salle 1

Hatha Yoga traditionnel
Marianne
20.15 - 21.15
Rue Sarrette

Hatha Yoga traditionnel
Cyrus / Pierre-Yves
20.30 - 21.30
Montparnasse salle 1
Hatha Yoga traditionnel
Cyrus
18.45 - 19.45
Montparnasse salle 1 / EN LIGNE en alternance 2 fois par mois
Hatha Yoga traditionnel
Sylvie/Aude Atelier Yoga approfondisement
18.00 - 20.00
Montparnasse salle 1
Hatha Yoga traditionnel
Sylvie
19.00 - 20.00
Montparnasse salle 1
Hatha Yoga traditionnel
Sylvie Yoga et méditation
20.15 - 21.15
Montparnasse salle 1

Lundi

  • Hatha Yoga traditionnel
    10.00 - 11.00
  • Hatha Yoga traditionnel
    18.00 - 19.00
  • Hatha Yoga traditionnel
    18.15 - 19.15
  • Hatha Yoga traditionnel
    19.15 - 20.15
  • Hatha Yoga traditionnel
    19.15 - 20.15
  • Hatha Yoga traditionnel
    20.15 - 21.15
  • Hatha Yoga traditionnel
    20.30 - 21.30

Mardi

  • Hatha Yoga traditionnel
    12.30 - 13.30
  • Hatha Yoga traditionnel
    18.45 - 19.45

Mercredi

  • Hatha Yoga traditionnel
    12.30 - 13.30

Jeudi

  • Hatha Yoga traditionnel
    17.45 - 18.45
  • Hatha Yoga traditionnel
    19.00 - 20.00
  • Hatha Yoga traditionnel
    20.15 - 21.15

Vendredi

  • Hatha Yoga traditionnel
    12.15 - 13.30

Samedi

  • Hatha Yoga traditionnel
    09.30 - 10.30
  • Hatha Yoga traditionnel
    11.30 - 12.30
  • Hatha Yoga traditionnel
    12.30 - 13.30

Dimanche

  • Hatha Yoga traditionnel
    18.00 - 20.00
No events available!

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