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Hatha Yoga traditionnel

Le Hatha Yoga traditionnel est la pratique la plus répandue, convenant au plus grand nombre. Ce sont des cours tous niveaux. Garder un état d’esprit de débutant quand vous êtes sur votre tapis.

Dans un cours de Hatha Yoga traditionnel, la pratique posturale variée allie des moments doux et des moments plus dynamiques. Chaque cours intègre une pratique posturale associée à la respiration, un temps de relaxation en fin de séance, et éventuellement un petit temps de méditation.

Les cours sont animés par des professeurs diplômés de fédérations  de Hatha Yoga reconnues, en particulier la FFHY, créée en 1969 par Shri Mahesh.

Le hatha yoga traditionnel est la pratique la plus répandue, convenant au plus grand nombre : pratique posturale, souffle, observation de soi, relaxation.

Les séance sont de 1h à 1h30 comprenant asana (postures reliant corps et respiration), pranayama (maîtrise du souffle), pratyahara (retrait des sens atteint par la relaxation profonde) et dharana (concentration).

Les cours peuvent être plus ou moins doux ou tonique selon les groupes et les professeurs. Testez plusieurs cours, gardez l’ouverture d’esprit quand les enseignements sont différents, le Yoga est une discipline holistique complète et chaque expérience enrichira votre compréhension du Yoga.

Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
Hatha Yoga traditionnel
Claude
09.00 - 10.00
Chandra
Hatha Yoga traditionnel
Claude
09.30 - 10.45
Surya
Hatha Yoga traditionnel
Stéphanie
09.00 - 10.15
Surya
Hatha Yoga traditionnel
Angeline
12.15 - 13.15
Prema
Hatha Yoga traditionnel
Céline
12.15 - 13.15
Surya
Hatha Yoga traditionnel
Céline
12.15 - 13.15
Prema
Hatha Yoga traditionnel
Céline
14.30 - 15.30
Ananda
Hatha Yoga traditionnel
Céline
14.00 - 15.00
Surya
Hatha Yoga traditionnel
Céline
17.45 - 18.45
Surya
Hatha Yoga traditionnel
Stéphanie/Sylvie
18.00 - 19.10
Prema
Hatha Yoga traditionnel
Claude
18.00 - 19.00
Surya
Hatha Yoga traditionnel
Angéline
19.00 - 00.00
Hatha Yoga traditionnel
Céline
19.00 - 20.00
Surya
Hatha Yoga traditionnel
Claude
19.15 - 20.15
Surya
Hatha Yoga traditionnel
Angeline
20.15 - 21.15
Ananda
Hatha Yoga traditionnel
Claude
20.45 - 21.45
Surya
Hatha Yoga traditionnel
Aleksei
20.00 - 21.10
Ananda

Lundi

  • Hatha Yoga traditionnel
    09.00 - 10.00
  • Hatha Yoga traditionnel
    12.15 - 13.15
  • Hatha Yoga traditionnel
    14.30 - 15.30

Mardi

  • Hatha Yoga traditionnel
    19.00 - 00.00
  • Hatha Yoga traditionnel
    20.15 - 21.15

Mercredi

  • Hatha Yoga traditionnel
    09.30 - 10.45
  • Hatha Yoga traditionnel
    17.45 - 18.45
  • Hatha Yoga traditionnel
    19.00 - 20.00
  • Hatha Yoga traditionnel
    20.45 - 21.45

Jeudi

  • Hatha Yoga traditionnel
    12.15 - 13.15
  • Hatha Yoga traditionnel
    14.00 - 15.00
  • Hatha Yoga traditionnel
    18.00 - 19.10

Vendredi

  • Hatha Yoga traditionnel
    12.15 - 13.15
  • Hatha Yoga traditionnel
    20.00 - 21.10

Samedi

  • Hatha Yoga traditionnel
    09.00 - 10.15

Dimanche

  • Hatha Yoga traditionnel
    18.00 - 19.00
  • Hatha Yoga traditionnel
    19.15 - 20.15
Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
Hatha Yoga traditionnel
Claude
09.00 - 10.00
Chandra
Hatha Yoga traditionnel
Claude
09.30 - 10.45
Surya
Hatha Yoga traditionnel
Stéphanie
09.00 - 10.15
Surya
Hatha Yoga traditionnel
Angeline
12.15 - 13.15
Prema
Hatha Yoga traditionnel
Céline
12.15 - 13.15
Surya
Hatha Yoga traditionnel
Céline
12.15 - 13.15
Prema
Hatha Yoga traditionnel
Céline
14.30 - 15.30
Ananda
Hatha Yoga traditionnel
Céline
14.00 - 15.00
Surya
Hatha Yoga traditionnel
Céline
17.45 - 18.45
Surya
Hatha Yoga traditionnel
Stéphanie/Sylvie
18.00 - 19.10
Prema
Hatha Yoga traditionnel
Claude
18.00 - 19.00
Surya
Hatha Yoga traditionnel
Angéline
19.00 - 00.00
Hatha Yoga traditionnel
Céline
19.00 - 20.00
Surya
Hatha Yoga traditionnel
Claude
19.15 - 20.15
Surya
Hatha Yoga traditionnel
Angeline
20.15 - 21.15
Ananda
Hatha Yoga traditionnel
Claude
20.45 - 21.45
Surya
Hatha Yoga traditionnel
Aleksei
20.00 - 21.10
Ananda

Lundi

  • Hatha Yoga traditionnel
    09.00 - 10.00
  • Hatha Yoga traditionnel
    12.15 - 13.15
  • Hatha Yoga traditionnel
    14.30 - 15.30

Mardi

  • Hatha Yoga traditionnel
    19.00 - 00.00
  • Hatha Yoga traditionnel
    20.15 - 21.15

Mercredi

  • Hatha Yoga traditionnel
    09.30 - 10.45
  • Hatha Yoga traditionnel
    17.45 - 18.45
  • Hatha Yoga traditionnel
    19.00 - 20.00
  • Hatha Yoga traditionnel
    20.45 - 21.45

Jeudi

  • Hatha Yoga traditionnel
    12.15 - 13.15
  • Hatha Yoga traditionnel
    14.00 - 15.00
  • Hatha Yoga traditionnel
    18.00 - 19.10

Vendredi

  • Hatha Yoga traditionnel
    12.15 - 13.15
  • Hatha Yoga traditionnel
    20.00 - 21.10

Samedi

  • Hatha Yoga traditionnel
    09.00 - 10.15

Dimanche

  • Hatha Yoga traditionnel
    18.00 - 19.00
  • Hatha Yoga traditionnel
    19.15 - 20.15
No events available!

Consultez la page planning à Versailles et les tarifs

Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
Hatha Yoga traditionnel
Anita
09.00 - 10.10
Rue du maine
Hatha Yoga traditionnel
Cyrus/Sylvie
10.00 - 11.00
Montparnasse salle 1
Hatha Yoga traditionnel
Aude Salle 1
11.30 - 12.30
Montparnasse
Hatha Yoga traditionnel
Cyrus/Sylvie
12.30 - 13.30
Montparnasse salle 1
Hatha Yoga traditionnel
Claudia
12.30 - 13.30
Montparnasse salle 1
Hatha Yoga traditionnel
Anita
12.15 - 13.30
Montparnasse salle 1
Hatha Yoga traditionnel
Cyrus / Sylvie
17.30 - 18.30
Montparnasse salle 1

Hatha Yoga traditionnel
Marianne
18.15 - 19.15
Rue Sarrette

Hatha Yoga traditionnel
Marianne
19.15 - 20.15
Rue Sarrette

Hatha Yoga traditionnel
Marianne
20.15 - 21.15
Rue Sarrette
Hatha Yoga traditionnel
Sylvie
17.45 - 18.45
Montparnasse salle 1
Hatha Yoga traditionnel
Sylvie/Cyrus
17.45 - 18.45
Montparnasse salle 1
Hatha Yoga traditionnel
Sylvie/cyrus
19.00 - 20.30
Montparnasse salle 1

Lundi

  • Hatha Yoga traditionnel
    12.30 - 13.30
  • Hatha Yoga traditionnel
    17.30 - 18.30
  • Hatha Yoga traditionnel
    18.15 - 19.15
  • Hatha Yoga traditionnel
    19.15 - 20.15
  • Hatha Yoga traditionnel
    20.15 - 21.15

Mercredi

  • Hatha Yoga traditionnel
    12.30 - 13.30

Jeudi

  • Hatha Yoga traditionnel
    10.00 - 11.00
  • Hatha Yoga traditionnel
    17.45 - 18.45

Vendredi

  • Hatha Yoga traditionnel
    12.15 - 13.30
  • Hatha Yoga traditionnel
    17.45 - 18.45
  • Hatha Yoga traditionnel
    19.00 - 20.30

Samedi

  • Hatha Yoga traditionnel
    09.00 - 10.10
  • Hatha Yoga traditionnel
    11.30 - 12.30
Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
Hatha Yoga traditionnel
Anita
09.00 - 10.10
Rue du maine
Hatha Yoga traditionnel
Cyrus/Sylvie
10.00 - 11.00
Montparnasse salle 1
Hatha Yoga traditionnel
Aude Salle 1
11.30 - 12.30
Montparnasse
Hatha Yoga traditionnel
Cyrus/Sylvie
12.30 - 13.30
Montparnasse salle 1
Hatha Yoga traditionnel
Claudia
12.30 - 13.30
Montparnasse salle 1
Hatha Yoga traditionnel
Anita
12.15 - 13.30
Montparnasse salle 1
Hatha Yoga traditionnel
Cyrus / Sylvie
17.30 - 18.30
Montparnasse salle 1

Hatha Yoga traditionnel
Marianne
18.15 - 19.15
Rue Sarrette

Hatha Yoga traditionnel
Marianne
19.15 - 20.15
Rue Sarrette

Hatha Yoga traditionnel
Marianne
20.15 - 21.15
Rue Sarrette
Hatha Yoga traditionnel
Sylvie
17.45 - 18.45
Montparnasse salle 1
Hatha Yoga traditionnel
Sylvie/Cyrus
17.45 - 18.45
Montparnasse salle 1
Hatha Yoga traditionnel
Sylvie/cyrus
19.00 - 20.30
Montparnasse salle 1

Lundi

  • Hatha Yoga traditionnel
    12.30 - 13.30
  • Hatha Yoga traditionnel
    17.30 - 18.30
  • Hatha Yoga traditionnel
    18.15 - 19.15
  • Hatha Yoga traditionnel
    19.15 - 20.15
  • Hatha Yoga traditionnel
    20.15 - 21.15

Mercredi

  • Hatha Yoga traditionnel
    12.30 - 13.30

Jeudi

  • Hatha Yoga traditionnel
    10.00 - 11.00
  • Hatha Yoga traditionnel
    17.45 - 18.45

Vendredi

  • Hatha Yoga traditionnel
    12.15 - 13.30
  • Hatha Yoga traditionnel
    17.45 - 18.45
  • Hatha Yoga traditionnel
    19.00 - 20.30

Samedi

  • Hatha Yoga traditionnel
    09.00 - 10.10
  • Hatha Yoga traditionnel
    11.30 - 12.30
No events available!

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