IMPORTANT : Tant que les conditions sanitaires liées au covid sont en place, veuillez noter les règles suivantes :
– Portez un MASQUE dans nos locaux, vous pouvez le garder tout le cours ou le retirer une fois installé sur votre tapis.
– Désinfectez-vous les mains à l’entrée, du gel hydroalcoolique est mis à disposition si vous n’en avez pas.
– Venez en tenue de sport si possible. Les vestiaires sont utilisables mais en moins grand nombre.
– Apportez votre TAPIS** (FORTEMENT RECOMMANDE pour votre sécurité) et une serviette éventuellement (le matériel de l’association ne pouvant pas être parfaitement désinfecté entre les cours), et prévoyez autant que possible un complément de matériel en fonction du type de cours auquel vous êtes inscrit :
Pour les cours de yoga suivants :
* VINYASA et cours avec Aleksei : emmenez en plus de votre tapis 2 briques et 1 sangle pour faciliter votre pratique
* IYENGAR : emmenez en plus de votre tapis 2 briques en liège, 1 sangle, 4 blocs en mousse ou à défaut des blocs en mousse, une grande serviette.
* YOGA DOUX YIN et RESTORATIVE : en plus du tapis : prévoir une grande serviette pour recouvrir les bolsters et un plaid est recommandé car on peut se refroidir avec la détente.
Une question ? : contact@yogamania.fr