Week-end d’été pour booster sa Joie en bord de mer !
Venez fêter l’été en beauté et en conscience !
Une parenthèse enchantée pour un coeur vibrant de Joie
Si vous êtes héliophile, aurophile ou opacarophile, ce week end est fait pour vous, sinon, il y a une grande chance que vous le deveniez !
Pas d’inquiétude, c’est très bon pour la santé ! C’est le plaisir intense de profiter des levers et couchers de soleil❤️
Durée du séjour :
4 jours, 3 nuits, du 18 au 21 juin
Niveau de pratique :
tous niveaux
Lieu :
Maison privée à l’île de Ré
Rivedoux
Thème :
Yoga intégral et Nature
4 jours de yoga intégral, de rayonnement du coeur et de balades en bord de mer !
“La vie en elle-même est une toile vide, elle devient ce que vous peignez dessus. Vous pouvez peindre la misère, vous pouvez peindre la joie. Cette liberté est votre splendeur.”
Osho
Nous vous proposons un week-end d’été où la Joie sera mise à l’honneur. Osez et venez la peindre avec nous !
Céline et Stéphanie vous donnent rendez-vous pour 4 jours d’enchantement, d’émerveillement autour d’un programme de Yoga intégral (où les 8 étapes du yoga de Patanjali seront expérimentées) et d’union dans une nature sauvage et resplendissante.
L’ouverture du coeur nous fait vivre l’Amour, la Joie et la Gratitude.
Quand tout va très vite, sollicités sans cesse par la vie de la cité, la frénésie des sens sursollicités par des sons, des images, des odeurs imposés pour la majorité.
La suradaptation nous fait parfois oublier l’essentiel, notre essence, notre source.
Nous vous proposons ici de nous retrouver, de nous relier et de nourrir tous nos sens de merveilleux.
Votre programme :
Le yoga intégral se vit à chaque instant.
Céline et Stéphanie animeront des séances matin et soir au fil du week end mêlant hatha yoga (asana et pranayama), pratyahara (rétraction des sens), dharana (concentration), dhyana (méditation), en intérieur et en pleine nature selon la météo.
En journée, découverte de l’île avec balades et régénération à l’air marin et/ou visites pour ceux qui le souhaitent.
Voici ci-après le programme plus détaillé, susceptible d’être ajusté selon la météo et les besoins du groupe.
Programme indicatif ajustable en terme d’horaires et de contenu selon les besoins du groupe, de la météo… Les temps libre permettront le repos autour de la piscine, à la plage ou la visite de l’île en vélo.
Jeudi
Nous recommandons à ceux qui le peuvent d’arriver dés que possible pour profiter de la piscine ou de l’île à vélo : dépaysement total garanti.
Début du stage à 18h :
18h-19h30 : Hatha Yoga suivi d’un yoga nidra
Dîner en ville ou apéro dînatoire avec les produits locaux
Vendredi
Pour les matinaux : balade à l’aube et méditation au lever de soleil
9h-11h : Pratique de Yoga
Temps libre
Découverte de l’île avec Stéphanie et Céline pour ceux qui souhaitent
18h-19h30 : Yoga doux
Samedi
9h-10h30 : Hatha Yoga
Temps libre
17h30-19h30 : Hatha Yoga – yoga nidra
Dimanche
Le 21 juin, ce sera le solstice, ce week-end sera l’occasion de fêter cette porte vers l’été
Pour les matinaux : balade à l’aube et méditation au lever de soleil
9h-11h : Pratique de Yoga
Selon les horaires des trains de chacun, une dernière balade régénérante avant le départ.
Rétrospective du week-end Yoga pour le Solstice d’été 2025
Céline et Stéphanie se sont rencontrées à la FFHY (Fédération Française de Hatha Yoga) il y a presque 20 ans.
Elles ont complété leurs formations au fil de l’eau : en suivant ensemble la formation d’étiothérapie, Céline est également sophrologue et Stéphanie sonothérapeute, astrothérapeute et professeur de Munz Floor®.
Leurs compétences seront mis au service du groupe, le week-end prolongé ne laissant pas assez de places aux soins individuels.
Nous vous accueillerons dans un petit coin de paradis.
Au coeur de l’île de Ré, nous logerons dans une maison de 7 chambres :
Charme, confort et détente
La maison est située à Rivedoux, l’arrivée sera rapide depuis la gare de La Rochelle.
La maison comporte 7 vastes chambres avec deux lits de 90×200 dans chaque chambre, qui peuvent être rassemblés pour faire un grand lit de 180×200 pour les couples.
. Un bol d’air iodé quotidien
.. Une pause hors du temps
… Des temps de convivialité et partage
Des chambres partagées à 2 tout confort
Des espaces décorés avec goût vous accueilleront
La maison en L autour de la piscine : Détente, relaxation, zénitude…
Notre week-end sera ponctué de petites rendez-vous improvisés pour quelques connexions avec la nature et les éléments :
- Méditation au lever ou coucher de soleil si la météo le permet.
- Pranayama à la plage
- Marche méditative et pranayama marin
Découverte de l’île à vélo : la location de vélo permet de visiter l’île et ses villages. Possibilité de faire livrer les vélos à la maison : 16€ par jour ou 35€ pour un vélo électrique.
Ci-dessous un aperçu des villages à découvrir…
Une question sur le séjour ? Le style de pratique à choisir ?
Informations -réservation : cliquant ici.
Notre équipe se tient à votre disposition
- Arrivée le jeudi 18 juin recommandée pour profiter complètement du week end prolongé.
Lancement officiel du week end à 18h. - Départ le dimanche 21 juin dans l’après-midi (l’horaire sera défini selon les horaires de navette et de train).
- L’inscription est validée UNIQUEMENT après réception du paiement ou du versement du premier acompte (50%)
- La deuxième partie du paiement est à payer 30 jours avant le séjour.
- Annulation et remboursement :
Le séjour sera annulé et remboursé si le nombre de participants pour confirmer le séjour n’est pas atteint. Il est recommandé d’attendre la confirmation du séjour pour réserver son transport.
Un groupe whatsapp est créé dès confirmation du séjour. - Annulation client :
Jusqu’à 60 jours avant le début du séjour (deux mois), vous êtes remboursé intégralement.
Entre 59 et 31 jours avant le début du séjour, l’acompte de 50% est débité.
A moins d’un mois du séjour, la totalité du paiement est débitée.
(VOIR CGV) - Recommandations transport :
Gare de La Rochelle, puis navette ou voiture jusqu’à Rivedoux.
Depuis la gare, comptez 20 minutes de trajet. Une navette publique existe (2.50€). Les frais de transport sont à votre charge.
Toutes les informations sur ce séjour ci-dessous.
TARIF EARLY BIRD JUSQU’AU 21 mars
A PARTIR DE
560€ pour 4 jours/3 nuits
Chambre partagée
Prix total hors frais de déplacements et restauration
Maison : 3 nuits du vendredi 19 au dimanche 21 juin inclus
295€/personne pour 3 nuits en chambre 2 personnes (2 lits jumeaux ou lit double), petit-déjeuner inclus
Encadrement – Stage :
Early Bird : Tarif adhérent 265€ – Tarif non adhérent 295€
A partir du 22 mars : 295€ – Tarif non adhérent : 325€
NB : restauration sur place en attente de devis
- Possibilité de payer jusqu’en 3 fois.
- Inclus : hébergement, cours et encadrement tout au long du séjour , balades, autres activités surprises au programme
- Non inclus : restaurants, visites, transport, assurance voyage, repas sur place en attente de devis