Atelier Pilates        2h

Stage de Pilates guidé par Fabienne

Pour cet atelier, Fabienne vous propose un atelier de Flow Pilates, c’est à dire un enchainement fluide d’exercices de pilates mêlant renforcement musculaire et stretching pour réveiller le corps à la sortie de l’hiver, le tout sur fond de musique, ainsi que quelques tips à emporter avec vous pour refaire à la maison .
Une belle séance pour accueillir le printemps !

Horaires: Dimanche 30 mars 10h-12h

Intervenant: Fabienne

Lieu: 25 rue du Maréchal de Lattre de Tassigny

Public : Toute public

Tarif adhérent : 40€

Tarif non adhérent : 45€

Réglez 20 euros ci-dessous pour réserver votre place, vous réglerez le complément le jour J sur place (prévoyez l’appoint svp ou un chèque) :

Matériel : prévoir juste une tenue souple, un tapis si vous le souhaitez mais on peut en prêter dans la salle.